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俩亲戚连续21年中秋互送同一盒月饼

1995年中秋,小马把单位分的一盒月饼走亲时送给了表哥,后来表哥又把这盒月饼送给小马,被小马认出,小马故意又在次年送给表哥。于是前几年,两家为恶心对方一直互送这盒月饼,但时间久了,两家发现这样竟有种莫名的方便,于是谁也没点破,一送就是21年。 微信扫一扫,有机……

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养生百字铭

寡欲精神爽,少思则神安。遇事忍为妙,怒甚伤胆肝。 温柔终有益,强暴祸之源。心直真君子,调唆讨人嫌。 养寿须修德,作恶命不长。事事依本分,处处行方便。 切莫贪美色,酒多血气乱。家和万事兴,友多乐陶然。 生活莫攀比,知足常乐观。琐事由他去,心宽得延年。 微信扫一……

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我的健康养生经

知足常为乐,人生贵养怡。酒烟当力戒,营养适添施。 锻炼身常健,烦愁体渐衰。心录无杂念,疾病早求医。 饮食毋超量,起居应定时。胸襟舒豁达,生活莫违规。 穴位勤摩按,卫生要保持。为人怀磊落,处理辨公私。 寡欲存精气,乐观展笑眉。琴棋开脑窍,书画壮筋肌。 艺苑饶情……

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“便宜”的街边烤鸭,能吃吗?

有朋友说,平时路过街边的店铺总是被各种香气勾的心神不宁,但看着那些标价才十几块钱的烤鸭却心里犯嘀咕:这么便宜,会不会是病鸭、死鸭?   而且网上也流传这样的“报道”:   有记者经过暗访,发现街边价格低廉的烤鸭,用的并不是市场上售卖的活鸭或刚被宰杀……

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如何防止牙齿发黄发黑?教你5种方法

生活中,拥有一口洁白如贝的牙齿,会让你的形象加分!但是现实中,很多人发现,就算是很注意保养牙齿,牙齿还是很难变白,这是什么原因呢?对此,武警广东省总队医院口腔科主任曾靖华主任向广大市民支招,如何拥有一口健康洁白的牙齿。 曾靖华主任介绍说,牙齿着色、发黄有……

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健身之道

发宜常梳,面宜常擦;目宜常运,耳宜常弹。 舌宜抵腭,津宜常咽;浊宜常呵,背宜常暖。 胸宜常护,腹宜常摩;走路不跑,吃饭不饱。 办事不恼,经常洗澡;自处超然,处世蔼然。 得意淡然,失意泰然。 农夫天空微信公众号 …

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健身感悟

知足常乐,精神矍铄;限酒戒烟,益寿延年。 坚持散步,身强力富;吟诗作赋,畅怀志愫。 打牌下棋,心旷神怡;拨墨挥毫,陶冶情操。 看书阅报,开眼醒脑;球场常进,健身祛病。 户枢不蠹,以动为础;长寿健康,锻练为纲。 一切游艺,劳逸适宜;注重友谊,输赢不计。 热心公……

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养生四字真言

养生之道,因人而异;黄帝内经,早已阐明。 孤阴不生,独阳不长;阴阳调和,百病不生。 天地自然,应与适宜;老友常聚,心旷神怡。 饮食起居,因人制宜;甘肥养体,瓜果驻颜。 五谷之主,自己珍惜;住宅居舍,光照通风。 家庭和睦,精神畅和;心胸豁达,切忌孤僻。 争强好……

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老人保健歌

(一)益寿 新社会,有福祉,年八十,不稀奇。 常锻炼,须坚持,不熬夜,要早起。 空旷处,深呼吸,动手脚,打太极。 头常梳,耳常揉,齿常叩,目常移。 勤沐浴,常换衣,防感染,戒过疲。 劳动活,要量力,慢动作,莫过急。 防骨折,别跌地,食清淡,少油腻。 讲平衡,不……

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益寿三字经

鬓发白,年古稀,体渐弱,不为奇。 勿熬夜,按时起,神智清,再下地。 一日事,有条理,慢节奏,大有益。 常锻炼,壮身体,幽静处,深呼吸。 头常梳,脚常洗,气候变,增减衣。 防感冒,莫大意,看电视,要间歇。 躲噪音,保视力,劳动活,须量力。 防骨折,别伤躯,食疗法……

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