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健身感悟

知足常乐,精神矍铄;限酒戒烟,益寿延年。
坚持散步,身强力富;吟诗作赋,畅怀志愫。
打牌下棋,心旷神怡;拨墨挥毫,陶冶情操。
看书阅报,开眼醒脑;球场常进,健身祛病。
户枢不蠹,以动为础;长寿健康,锻练为纲。
一切游艺,劳逸适宜;注重友谊,输赢不计。
热心公益,力所能及;老有所为,仍须努力。

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