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高血压十怕歌

一怕性过急,冲动发脾气;二怕有苦衷,心情受压抑;
三怕忙与乱,难题又烦忙;四怕灾祸临,精神强刺激;
五怕嗜酒肉,体肥血不畅;六怕连失眠,夜熬不节欲;
七怕头猛震,抬举出过力;八怕烈日晒,风寒亦宜避;
九怕病吓倒,临场太大意;十怕病在身,忽略不在意;
劝君多留神,平日多戒之。

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